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Contractura Cervical
Un Ejercicio RÁPIDO, FÁCIL y MUY EFECTIVO para Aliviar o Eliminar el Dolor de Cuello por Contractura Cervical *VER VIDEO
Paschima Namaskarasana
Gomukhasana
Paschima Baddhahastasana
Urdhva Namaskarasana
Namaskarasana
Urdhva Badhanguliyasana
Urdhva Hastasana
