Beneficios de Postura:
- Aumenta la extensión de los pectorales, la rotación externa del hombro y la movilidad de la axila en el movimiento posterior del brazo.
- Libera la tensión en hombros que se genera al estar sentados
Galería de Fotos del Asana.
Asana Incluida en el Curso de Yoga: ¡Potenciando Tu Vida!
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