Beneficios de la Postura:
- Aumentar la atención y la concentración.
- Desarrolla el equilibrio físico y psíquico.
- Regula el sistema nervioso y nos ayuda a restablecernos en nuestro propio centro, responsabilizándonos de nuestro equilibrio emocional.
Galería de Fotos del Asana.
Asana Incluida en el Curso de Yoga: ¡Potenciando Tu Vida!
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