Virasana

Beneficios de la Postura: 

  • Extiende la cara frontal de las rodillas y toda la pierna frontal desde el empeine hasta la pelvis.
  • Ayuda a aliviar la molestia generada por hiperlaxitud de rodillas.

Galería de Fotos del Asana.

Asana Incluida en el Curso de Yoga: ¡Potenciando Tu Vida!
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1 Comentario

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    Saludos

    Reply to suelo laminado barato

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