Beneficios de la Postura:
- Relajación por excelencia del yoga.
- Lleva la mente a la mayor intimidad con el cuerpo sin presencia de esfuerzo físico.
- Ninguna secuencia regular de asanas está completa sin ella.
Galería de Fotos del Asana.
Asana Incluida en el Curso de Yoga: ¡Potenciando Tu Vida!
La Guía Práctica Definitiva EN VIDEO que te Ayudará a PERFECCIONAR tu Práctica y tu Presencia en el Asana. Aprende PASO A PASO la Ejecución TÉCNICA Y MECÁNICA de Shavasana
