Parshvaikapada Sarvangasana

Beneficios de la Postura:

• Continúa el trabajo de sarvangasana.
• Extiende la cara frontal de la pelvis y los aductores de los muslos (como Utthita trikonasana)  sin cargar el peso del cuerpo en ellos

Galería de Fotos del Asana.