Posturas de Yoga. Como Usar la Respiración

Posturas de Yoga | Como usar la respiración .

Al realizar las posturas de yoga , es de vital importancia saber usar correctamente la respiración.

En principiantes de Yoga la respiración debería ser básica. No debemos intentar en un comienzo modificar la respiración.

Al realizar las posturas de yoga, el equilibrio exterior traerá el equilibrio interior…

Espero que  este Video Consejo te ayude, y que lo  comiences a aplicar  en tu Diario Vivir. Desde ya GRACIAS por dejarnos tus comentarios acerca de » Posturas de Yoga…Respiración.»  y por compartirlo con tus amigos. Namaste!