Utthita Parshvakonasana

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Beneficios de la Postura 

• Tonifica las piernas.
• Continúa los beneficios de U.Trikonasana y aumenta la extensión de los costados del torso.
• Ayuda a eliminar las molestias de la condropatía rotuliana por la tonificación de los cuádriceps durante la semiflexión de la pierna, al igual que Virabhadrasana I y II.

Galería de Fotos del Asana.

 [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][invicta_calltoaction primary_line=»Asana Incluida en el Curso de Yoga: ¡Potenciando Tu Vida!» secondary_line=»La Guía Práctica Definitiva EN VIDEO que te Ayudará a PERFECCIONAR tu Práctica y tu Presencia en el Asana. Aprende PASO A PASO la Ejecución TÉCNICA Y MECÁNICA de Utthita Parshvakonasana» label=»VER DETALLES DEL CURSO – CLIC AQUI» url=»https://go.hotmart.com/G77741799L» target=»_blank» color=»red» icon=»icon-search» css_animation=»top-to-bottom»][/vc_column][/vc_row]