Dismenorrea|Dolores Menstruales |Menstruaciones Dolorosas

Dismenorrea.Cómo Practicar si se Padecen Menstruaciones Dolorosas? La dismenorrea se caracteriza por periodos menstruales dolorosos. Es una irregularidad menstrual que provoca dolor pélvico o abdominal intenso, dolor e...

Periodo Menstrual.Practicar Durante la Menstruacion

Periodo Menstrual. Practicar Yoga Adecuadamente Durante cada Etapa. El ciclo ovárico o ciclo sexual femenino es el ciclo en el cual se desarrollan los óvulos y ocurren una serie de cambios en el organismo que preparan ...

EJERCICIOS PARA ESCOLIOSIS. PRACTICAR CON ESCOLIOSIS

Ejercicios Para Escoliosis. Qué es la Escoliosis? La escoliosis es una desviación de la columna vertebral, la columna puede resultar curvada en forma de “S” o de “C”. Generalmente se clasifica e...

rectificacion Cervical | Cómo Realizar Posturas Invertidas.

RECTIFICACION CERVICAL . Como colocar la cabeza en Posturas Invertidas con esta dolencia. La RECTIFICACION CERVICAL  es un cambio en la curvatura de nuestro cuello, las vértebras cervicales poseen una curvatura natural...

Dismenorrea|Dolores Menstruales |Menstruaciones Dolorosas

Dismenorrea.Cómo Practicar si se Padecen Menstruaciones Dolorosas? La dismenorrea se caracteriza por periodos menstruales dolorosos. Es una irregularidad menstrual que provoca dolor pélvico o abdominal intenso, dolor en la parte baja de la espalda y las piernas, a veces náuseas, mareos, vómitos, fatigas. En algunas mujeres el malestar físico e...

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Periodo Menstrual.Practicar Durante la Menstruacion

Periodo Menstrual. Practicar Yoga Adecuadamente Durante cada Etapa. El ciclo ovárico o ciclo sexual femenino es el ciclo en el cual se desarrollan los óvulos y ocurren una serie de cambios en el organismo que preparan a la mujer para la implantación de un posible embarazo. Comienza el ciclo el ...

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EJERCICIOS PARA ESCOLIOSIS. PRACTICAR CON ESCOLIOSIS

Ejercicios Para Escoliosis. Qué es la Escoliosis? La escoliosis es una desviación de la columna vertebral, la columna puede resultar curvada en forma de “S” o de “C”. Generalmente se clasifica en congénita (causada por anomalías vertebrales presentes al nacer), idiopática (de causa desconocida, que a su vez puede habers...

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rectificacion Cervical | Cómo Realizar Posturas Invertidas.

RECTIFICACION CERVICAL . Como colocar la cabeza en Posturas Invertidas con esta dolencia. La RECTIFICACION CERVICAL  es un cambio en la curvatura de nuestro cuello, las vértebras cervicales poseen una curvatura natural (lordosis) diseñada para soportar el peso del cráneo, y mantener la estabilidad de este sobre los hombros, las ...

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Sindrome de Addison | Cómo y Por qué Practicar Yoga

Sindrome de Addison | Cómo y Por qué Practicar Yoga Hoy compartimos una inquietud de un suscriptor de Clases-Yoga, acerca de la Practica de Yoga con Sindrome de Addison y Estrés. Hola José Antonio. Me han diagnosticado el Sindrome de Addison que tiene que ver con la gestión del stress ...

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Yoga Beneficios |”Integrar Los Tres Pilares Del Yoga” (4)

Yoga Beneficios |”Integrar Los Tres Pilares Del Yoga” (4) Yoga Beneficios . Cómo Llevar tu Práctica a un Nivel Superior. ”Fragmento de la Entrevista a José Antonio Cao (2014)” ¿Alguna recomendación final para los Practicantes de Yoga? José Antonio Cao: Ojalá hubiese tenido yo, al principio de mi práctica, ...

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Beneficios Yoga |”Integrar Los Tres Pilares Del Yoga”(3)

Beneficios Yoga |”Integrar Los Tres Pilares Del Yoga” (3) Beneficios  Yoga . Cómo Llevar tu Práctica a un Nivel Superior. ”Fragmento de la Entrevista a José Antonio Cao (2014)” ¿Cuáles son los principales beneficios de INTEGRAR estos pilares? José Antonio Cao:  Siempre que explico el yoga a mis alumnos, ...

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Beneficios del Yoga |”Integrar Los Tres Pilares Del Yoga” (2)

Beneficios del Yoga |”Integrar Los Tres Pilares Del Yoga” (2) Beneficios del Yoga . Cómo Llevar tu Práctica a un Nivel Superior.” Fragmento de la Entrevista a José Antonio Cao (2014) ¿ Por qué en ese orden: precisión, percepción e integración? – José Antonio Cao: Yo respondería a ...

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Yoga Posturas |”Integrar Los Tres Pilares Del Yoga” (1)

Yoga Posturas |”Integrar Los Tres Pilares Del Yoga” (1) Yoga Posturas . Cómo Llevar tu Práctica a un Nivel Superior. Fragmento de la Entrevista a José Antonio Cao (2014)  ¿Por qué es importante para un Practicante de Yoga, INTEGRAR los Tres Pilares del Yoga? – José A Cao ...

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Como Bajar la PRESION Arterial | Adaptar la Práctica de Yoga.

Como Bajar La Presion arterial con el Yoga. Practicar con Hipertensión .  como bajar la presion arterial Qué es la hipertensión? La hipertensión arterial es una enfermedad que afecta a gran cantidad de personas, según la Sociedad Española de Hipertensión, se considera hipertensa la persona que sobrepase las cifras normales: ...

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