Parsva-sarvangasana

Parshva Sarvangasana

Beneficios de la Postura:

  • Continúa el trabajo de sarvangasana.
  • Exige una coordinación mayor de los cinturones pélvico y escapular.
  • Libera la columna desde los ligamentos oblicuos

Galería de Fotos del Asana.

 

 

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